Ko te Yoga ehara i te mea noa he regime noa engari ano hoki he momo oranga. Mena he mema koe mo te studio yoga me te waa i te akomanga yoga o te whare, ka tupono kei te mohio koe ki te
ētahi atuHe pai te mema me te mohio ano hoki ki a koe. Ka whakaatu atu matou ki a koe me pehea te whakaihiihi i to hoa Yogis me te 3 o nga momo yoga pai me te pehea e kakahu ai.
Tarau yoga
He maamaa, he maamaa, ka taea te kakahu, a ka taea te kakahu mo te waa. Ko te whakakakahu i nga tarau yoga pango he ahua kore noa engari ka taea e koe
kakahuria ratou ki tetahi momo tihi.
Ko tetahi o nga momo yoga pai rawa atu, ahakoa, ko nga reeti yoga ka kohia me te kowhatu hākinakina nui. He tino pai tenei ahua mo te mahana mahana, i nga akomanga wera wera ranei. Tere
maka atu i te jack jam et mo te haere atu i te studio yoga me te hanga i te kakahu yoga ka taea e koe te kakahu ki te tina, ki te kawhe ranei me o hoa.
Nga tihi yoga
Ka tae ana ki nga kakahu yoga huatau, ka noho kaha te tihi yoga yoga. Ka oti i runga i te peera hakinakina tae me te whare whakangahau monochrome, he tuanui yoga wewete
Homai he ahua pai, he ahua huatau, me tino hoatu te ahua o te huatau huatau. Ma te kowhiri i tetahi tuanui e rere ana i runga i te tihi V-kaki, ka taea e koe te whakakakahu i te
pokohiwi mo te kaihoroi, he titiro nui ake.
Whakanohia to kakahu e rere ana i runga i te tihi pango me nga taapiri pango mo te ahua kore e kitea. Ka taea hoki e koe te whakakakahu i a koeNga Taakaro GymMo nga huihuinga wera me te
rere tere. He nui ngaKo nga tihi yoga mo nga wahineI runga i te maakete, na kia mohio koe ko te whiriwhiri i tetahi e pai ana ki a koe me o hiahia.
Yoga deggings
Ko nga riipene yoga he putunga o toKakano Yogaka taea te kakahu me te tata ki tetahi o nga kakahu. He ngawari, he pai hoki te whakarite i a raatau mo te mahi
Ko te Yoga me te ngakau kaore i te kore e rite ki te ahua o te taiao. Ko tetahi o nga momo yoga yoga tino ngawari kei reira ko nga toa hakinakina me te yoga solbo.
Whiriwhiria nga riki pango me te bra hākinakina tae i roto i te tae maia penei i te whero kia tu mai i te mano ka hangaia he whakaaro. Mena he pai te ahua o koe, ka
Kia pai!
Nga kakahu yoga mo nga tane
Ko nga kakahu yoga kaore anake mo nga wahine! He maha atu nga taangata kei te uru atu ki te mahi yoga me te tika. Ko te Yoga he toi tawhito kua tu te whakamatautau o te waa
a ko tetahi o nga huarahi pai hei whakahaere i te ahotea ki te whakangungu. He maha nga waitohu inaianei kei a koeNga kakahu yoga mo nga taneI runga i te tuku me nga poto poto, nga reeti mens,
Tuhinga ka whai mai.
Te wa tuku: Nov-12-2021