Ko te Yoga tetahi mea e mahia ana i nga wa o te pāmahana nui ahakoa - wera yoga? - Na na kia rite ki te kakahu yoga he mea pai kia noho humarie, kia tu tonu te werawera
ināHe mea nui. Ka rite ki nga kakahu pena, ka taea e nga kakahu yoga tino pai i te raumati ka hiahia koe ki tetahi mea pai mo o mahi mahi.
Wewete i te tuanui yoga
Mena kaore koe e hiahia kia noho aerodynamic mo to mahi mahi, awewete i te tuanui yogaka tino tika. Ko te hoahoa koreutu ka kiia he nui te nekehanga o te nekehanga me te kore e mamae
maiKo te papanga kiritaki e piri ana ki to tinana. Ko te tikanga ka taea e koe te pai ki te rere pai o te rangi i a koe e neke ana, ka pai ake to koa.
Ko te Top Top Sport Sports
Ko te Yoga he mahi tino iti rawa, a kaore e hiahiatia e te peera i nga taonga taakaro-kaha ki te pupuri i a koe. Ka taea e tenei te painga nui mena ka hiahia koe ki te kakahu i te tino maamaa-
whakamātaurunga ka taea e koe te papapa i raro i a ia he momo hakinakina hakinakina o runga. Te kōwhiri aPeke hākinakinaI roto i te momo hua nui ka nui ake te kapinga me te kii he ahua huatau me te tino ataahua ki a ia
akeKaore koe e mau ki te kakahu i tetahi mea ki runga.
Nga Taha Wahine
2-i roto i te-1 yoga yoga ko te mea tino pai ko te ahua o te whakakotahi i raro i te waa-poto ka tiakina e koe me te kapinga e pa ana ki to tinana, i te wa e raru ai koe
rungaHe poto te taapiri me te whakauru i te pute o te zip iti mo o taonga utu.
Te wa tuku: Nov-15-2022