Mai i nga tiriti o te taone ki nga waahi hakinakina, kua noho ko nga hu jogging te ahua o nga tane.Ko te whakakotahi i te whakamarie me te ahua, kua rongonui enei tarau maha
tau.Ahakoa kei te patu koe i te whare takaro, kei te whakahaere mahi, kei te noho noa ranei i te whare,tarau jogging tanewhakakotahi i te mahi me te hoahoa ahua-whakamua.I roto i tenei blog, ka
torotoro i te pikinga o te ia o te korikori tane, ona momo momo, me pehea te whakauru ki roto i o kakahu o ia ra mo te ahua hihiko me te takaro.
I nga wa o mua, ko nga tarau werawera, ko nga tarau werawera i te nuinga o te wa e pa ana ki te whakangawari, ki te korikori tinana ranei.Ko te ao ahua o enei ra, kua hua mai he momo reiti hou—ko te korikori tane
tarau.I nga wa o mua, he pai te ahua o te ahua o te ahua o te ahua o te ahua o te ahua o te ahua, o nga kaikawe rapa me te whitiki tarai, kua tipu nga tarau jogging ki te whakauru i nga momo momo momo, papanga me nga hoahoa.ahakoa
he pai ake ki a koe nga momo hakinakina, parakore ranei, he takirua o nga korikori kia pai ki to ahua ake.
Ko tetahi o nga take nui e rongonui ana nga hu korikori a nga tane, ko o raatau koretakewhakamarie.tarau jogginghe mea hanga mai i nga mea ngohe, nga mea manawa penei i te miro, te polyester, te whakakotahitanga ranei
o nga mea e rua, e whakarato ana i te whakamarie kaore i te tuarua.I tua atu, ko ona awhi rapa me te whitiki e taea te whakarite he mea tino pai, he pai te whakarite, ka taea e koe te haere noa me te kore
kāhua patunga tapu.Kua pahemo nga ra o te whiriwhiri i waenga i te whakamarie me te ahua - ko nga tarau jogging a nga tane te mea pai rawa atu o nga ao e rua.
Karekau nga hu korikori a nga tane e whakawhäitihia ana ki nga waahi noa.I te taenga mai o nga mahi hakinakina, kua tino manakohia, tae noa ki te ahua huatau, ki te whakauru i nga hu jogging ki roto i a koe.
kakahu kakahu o ia ra.Ko nga kaikopere kapame te tee ma me te koti denim mo te huinga whakangawari engari huatau.Ranei, whakaahua taau ki te koti koti, te koti whakauru me nga huu hikaka.
Ko te maha o nga tarau jogging he mea ngawari ki te whakanui i to ahua ahakoa te waa.
tarau tarau tarau tanei huri i te ahua o te ahua, te whakakotahi i te whakamarie me te ahua.Ahakoa kei te rapu koe mo te hoa mahi tino pai, he taapiri huatau ranei ki a koe
Ko te kohinga kakahu tiriti, ko nga tarau jogging he mea nui kia mau tonu to ahua huatau me te ngawari.
Wā tuku: Hūrae-12-2023