I roto i te ao tere o tenei ra, ko te whakangungu he mea nui mo te hunga maha ki te whai i te hauora me te whakaora i te ahotea. HehāneaneameTautuhi FashionokaitīrikiEhara i te mea ka whakarei ake i te wheako whakangungu engari ka whakaatu ano hoki i te ahua ngawari. I tenei ra, kia eke ki te haerenga ki te ao o te hākinakina me te ite i tana tino ataahua.
Tuatahi,whakamāriehe mea nui, e whakarato ana i te tiaki tino.
Tuhinga o muakaitīrikiko te whakarite i te whakamarie o te kaimau i te wa e mahi ana. Ō tātoukaitīrikiTuhinga ka whai maitaitūmetōkuKo nga papanga e taea ai te werawera kia tere ai te aukati, kia maroke to tinana. Hei taapiri, ko te tapahi a te tangata me te hoahoa e pai ana ki nga waahanga o te tinana tangata, ka taea e koe te neke haere noa, kia koa ki te koa, ahakoa kei te rere,taha oranga, ki te takaro ranei i nga hakinakina.
Tuarua, ko te hoahoa huatau e whakaatu ana i te tangata takitahi.
Ko te hakinakina he taputapu noa te taputapu whakangungu ngawari; He taonga huatau e whakaatu ana i te reka whaiaro me te taera. Ka arotahi a maatau kaitakaro ki nga huinga tae me nga hoahoa tauira, mai i te matarohia me te pukengamangu, mā, me Kerei ki nga tae kanapa o te hihiri, te makona i nga hiahia rerekee o nga tangata takitahi. Ano ano, ahureitā, nga kaimita, me etahi atu korero ka puta i to taputapu hakinakina ka tu me te whakaatu i to ataahua whaiaro.
Tuatoru, ko te kounga ko te koiora o te hakinakina.
Ko ta tatou kaitakaro he mea hanga mai iTe kounga-koungaKo nga papanga me nga mahi whai mana, ko te tuku i nga tirotirohanga kounga nui hei whakarite kia tutuki nga hua katoa ki nga paerewa kounga. I tua atu, ka whakanui tatou i te tiaki i te taiao, ma te whakamahihoa-hoaNga taonga me nga mahinga hanga, ka taea e koe te whai waahi ki te ao i te wa e pai ana ki te whakangungu.
I te mutunga, ko nga whiringa rereke he whakatutuki i nga hiahia rereke.
Ahakoa he kaitakaro ngaio koe, he kaiwhaiwhai hihiri ranei, kei a maatau te kaitakaro tika mo koe. Ka whakaekea e matou he raina hua nui, tae atu kiT-shirt hākinakina, tarau, nga koti, me te maha atu, te makona i nga hiahia o nga ahuatanga rereke rereke. Ano, kei te whakaratohia e matou nga ratonga whakariterite whaiaro, ka taea e koe te whai i to ake taputapu hākinakina motuhake.
I roto i tenei waa o te hakinakina hihiri me te hihiri, he huinga pai okaitīrikiKaore e taea noa te whakapai ake i to mahi taakaro engari ka tu ano koe i roto i te mano. Whiriwhiria to maataukaitīrikia kia haere tahi korua ki te kanikani me te hau, awhi i to tamarikitanga, ka koa ki te koa me te herekore o te whakangungu.
Haere mai, me tuu i runga i te kaupapa a AikakaitīrikiKa noho tahi, awhi i nga wero, ka whakaputa i o tatou hiahia, ka whakaatu i o taatau hiahia pai!
Te wa tuku: Feb-12-2024