E hia nga kakahu karapu e hiahiatia ana e koe?

E ai ki te rangahau, 68% o nga mahi Hainamana neke atu i te wiki, a kei te whakahaerehia nga mahi rongonui, me te whakaheke taumaha, me te hikoi.Na e hia nga huinga o

Ko nga kakahu mahi e tino hiahiatia ana e koe? Ka rereke te whakautu mo te katoa na te mea e pa ana ki te maha o nga wa e mahi ana koe.Me kii atu kia toru nga wa o te wiki.

Kaore koe e hiahia kia rite ki te tinikakahu gymKa rite ki te tangata e mahi ana i nga ra e ono i te wiki.Kei te whakaaro koe kei te horoi horoi i te wiki, ka hiahia koe ki te kakahu mo te rite tonu i a koe

Mahi i ia wiki. Na, ko te tangata e mahi ana e toru nga wa kia toruNga Wahanga,Ahakoa ko te tangata e mahi ana i nga wa e ono me wha nga waahanga.

He aha nga kakahu mahi e hiahiatia ana e koe?

Ko nga kakahu mahi e hiahia ana koe ka whakawhirinaki ki te momo mahi e mahi ana koe i nga wa katoa.Kei te pai koe ki te hikoi, te papa papa, te yoga, te rere, te kauhoe, te ngaru, te taumaha

Te ara, te kayaking, te piki piki, te pahikara, tennis, te kanikani ranei?Ko o kakahu mahi ka rereke i runga i nga mahi e mahia ana e koe.

Mo te nuinga o nga mahi (kaore i te kauhoe me te ngaru), ka taea e koe te tiimata i o maatau mahi tuatahi e mau ana i nga riihi, he parani toa, me te tihi mahi.

Ahakoa kei te whakangungu koe, tirohia te tirotiro me te kite i nga mea e mau ana i etahi atu. Hei tauira, ki te takaro koe i te taakaro, ka mau pea etahi atu kaitakarotēnihi

Nga potae me nga kakahu ranei.Ma te mahi i tenei, ehara i te mea he pai ake koe, ka pai koe ki te mahi i to hapori mahi, ka ngawari ake te whakatau i etahi atu e mahi ana

ki te whakatutuki i nga kaupapa ano.

E hia nga wa ka whakakapi koe i nga kakahu karapu?

Ko nga kakahu mahi e ono marama i te ono marama ki te tau kotahi. Heoi, kei te whakawhirinaki ano hoki ki te maha o nga wa e kakahu ai koe.

Ka rite ki te nuinga o te kaukau i te waa kotahi noa iho na te mea ko te Lycra / Spandex e mau ana, ka taea e koe te tumanako ka rite ki te nuingaAthletic Wear.

 

E hia nga wa ka mau koe i nga kakahu mahi?

Ko te nuinga o nga tohunga e taunaki ana kia horoi koe i nga kakahu taakaro i muri i nga mahi katoa kia kore ai nga huakita e hanga i runga i nga kakahu ka eke ki to kiri.

Ka horoi koe i ou kakahu i muri i nga mahi katoa?

Haere ki te ritenga o ou kakahu ki te kete horoi horoi i muri i te mahi. Ehara i te mea ko te mau kakahu kakahu nui atu i te wa kotahi ka pa ki a koe, engari ko ia

tera pea e arahi ki nga mate rewena.Hei taapiri, kia karo i te tuku i o kakahu wera ki roto i to kati. Ko enei kakahu ka kukume i nga purehurehu ka taea te whakangaro i tetahi

Ko nga papanga taiao penei i te huruhuru, te miro, te hiraka ranei i roto i to kakahu.

Ko to Tahuri

E hiaAika Oem Nga kakahuKei a koe i roto i to kakahu? He aha te momo o nga mahi e hiahia ana koe ki te mahi? Kia mohio ahau ki nga korero i raro nei.